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前幾天，天氣放晴回暖，小南與好友一同爬山登高，忽然，前方一名女游客蹲在地上臉色蒼白，直冒冷汗，面部表情痛苦不堪。
一時間，周圍游客憂心忡忡：姑娘這是吃壞肚子了？爬山岔氣了？還是磕哪碰哪了？
隨后該女子被景區人員送至山下就醫，后經導游獲知，是因“黃體破裂”所致。
字里行間能看出，這病不簡單。今兒，小南就帶大家伙了解一下這個號稱“青春殺手”的婦科急癥——「黃體破裂」。
認識“黃體破裂”
先來了解一下，什么是“黃體”？
女性排卵后卵泡壁塌陷，變成血管豐富的腺樣體結構，一些結締組織、毛細血管等在黃體生成素的作用下形成了黃色的細胞團，名為“黃體”。
黃體是女性每個月孕激素產生的主要場所，若女性受孕未成功，黃體會自行萎縮并被分解；若受孕成功，黃體則會穩健發育，隨后再“功成身退”。
大多數黃體會在卵巢內本本分分當個“打工人”，但也有一些黃體“脾氣很大”。
黃體內有一定血液，在內腔壓力升高的情況下，一些黃體會自發性破裂，這種情況屬于正常生理現象，一般出血量較少，且能自動愈合，通常只會有輕微腹痛，不必太過擔心。
如若女性下腹部受到劇烈的外力撞擊、擠壓，或者腹腔內壓力突然升高，就容易導致黃體被動破裂，大量出血，流向腹腔，導致腹痛劇烈。
不少黃體破裂者曾將其稱作“有史以來，生理上最痛的經歷”。
黃體破裂時的癥狀有哪些？
說到這，有些心急的小伙伴可能就想問，黃體破裂時到底有哪些不適反應？
1、下腹墜脹，疼痛劇烈
黃體內毛細血管豐富，周圍血管網密集，黃體破裂出血后，血液難以在短時間內排出體外，大量堆積在腹腔，導致腹部疼痛感迅速且劇烈。
這種疼痛感多從一側先開始，后蔓延至整個盆腹腔。
2、頭暈、心悸、嘔吐
黃體破裂發生在月經周期后半期，往往是內出血，一般沒有陰道出血的癥狀。
隨著持續性腹痛和出血，黃體破裂女性可能出現頭暈、乏力、心悸、惡心嘔吐、口干、肛門墜感等癥狀，失血嚴重者甚至可能出現休克、死亡。
導致黃體破裂的原因有哪些？
雖然聽起來不現實，但確實有人咳嗽幾聲、拉了個粑粑就黃體破裂了！
事實上，黃體破裂的原因跟“發力”有著密切聯系，常見的原因有：
1、“滾床單”時動作劇烈
有研究統計顯示，七成以上的黃體破裂是由于性生活幅度劇烈導致的。所以小伙伴們在“為愛鼓掌”時，一定要注意安全哦~
2、黃體期進行奔跑、跳躍等劇烈運動
“旋轉、跳躍、我閉著眼……”在黃體期進行劇烈運動，也有可能導致黃體破裂。
曾有新聞報道，國內一女子因在黃體期跑步，導致右側卵巢內黃體囊腫破裂出血，失血量多達全身一半。
好可怕！可是“黃體期”又是什么？
女性的月經周期可分為四個階段：
月經期：來大姨媽的時候；
卵泡期：月經結束后，新卵子成長的時期；
排卵期（黃體前期）：下一次月經來潮前14天左右；
黃體后期：下一次月經來潮的前一周。
所以，小姐姐們在黃體期要當心，盡量做平緩的運動~
3、排便用力過猛
便秘的女性朋友也要注意，黃體期盡量規律飲食，多吃蔬菜水果，排便時謹慎“發力”，畢竟上廁所用力過猛也有“中招”的可能！
4、用力咳嗽
大家都知道，被口水或者痰液卡住的時候，特別想通過咳嗽清清嗓子眼，于是就開始憋氣“發力”咳咳咳，但是咳嗽過猛，腹腔壓力太高，就有可能導致黃體破裂！
5、過度憋尿
女性憋尿的危害有很多，其中一條就是誘發黃體破裂。因為女性憋尿后，腹腔壓力增大，膀胱膨脹到一定程度會擠壓卵巢，一些成熟的黃體就有可能發生破裂。
黃體破裂嚴重時該怎么辦？
盡快送醫！??！
黃體破裂后滲出的血液流向盆腹腔，并淤積于此，相當于下腹部臟器浸泡在血液里，患者疼痛劇烈，此時需要盡快送醫救治，一刻不能耽誤！
千萬不要自主臆測為腸炎、岔氣、姨媽痛等疾病，而錯過最佳救助時間，否則患者極有可能因失血嚴重而死亡。
小南提醒：黃體破裂是婦科常見的急腹癥之一，小姐姐們一定要保護好自己，學會計算卵泡期、排卵期、黃體期。月經前一周以及月經來潮期間，盡量不要從事劇烈運動，日常多吃富含維生素K的食物。
記得手動艾特自家姐妹呦~
