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伴隨干燥寒冷的深冬的到來(lái)，整天掉皮屑、瘙癢、一抓就出血等等這些癥狀又找到了我們，但是，這些看似普通的癥狀竟然和這種可怕的皮膚病——銀屑病非常類(lèi)似。
銀屑病近年在全球的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)。目前全球已有銀屑病患者1.25億，占世界人口的2%～3%。我國(guó)目前初步估計(jì)的患病率約為0.47%。患者人數(shù)超過(guò)650萬(wàn)。無(wú)論是八九歲的小朋友，還是九十多歲高齡的老人，都可能患上。
根據(jù)北京大學(xué)醫(yī)藥管理國(guó)際研究中心2018年發(fā)布的《中國(guó)銀屑病疾病負(fù)擔(dān)和患者生存質(zhì)量調(diào)研報(bào)告》來(lái)看，過(guò)去一年內(nèi)，89%的患者感受到精神壓力；中重度銀屑病患者的比例更是高達(dá)99%；34%的患者因患銀屑病有自殺傾向，7%的中重度患者過(guò)去一年曾實(shí)施過(guò)自殺行為。在銀屑病高發(fā)的冬季如何幫助患者安全度過(guò)這個(gè)冬季呢？
01什么是銀屑病？
銀屑病是一種慢性、炎癥性的皮膚病，隨著對(duì)這個(gè)病的認(rèn)識(shí)不斷地深入，它不止是皮膚的一個(gè)疾病，它主要是由于免疫失調(diào)造成的系統(tǒng)性疾病，它還有可能會(huì)引起身體的其他系統(tǒng)和器官的病變。
銀屑病的中醫(yī)病名是“白疕”，“白”指的是不斷脫落的白色鱗屑，而“疕”則形容這種疾病就像匕首刺入疾病，表示病程纏綿日久，病難速愈之意。
02銀屑病的典型特征？
●“千層餅”：皮損是紅色斑丘疹，表面覆蓋銀白色鱗屑，像疊在一起的餅皮，剝了一層還有一層，像千層餅。
●“一層膜”：輕輕刮去鱗屑，下面會(huì)露出一層淡紅色、發(fā)亮的薄膜。
●“一點(diǎn)紅”：如果輕刮這層薄膜，會(huì)出現(xiàn)針尖大小的小紅點(diǎn)，點(diǎn)狀出血。
03銀屑病高發(fā)位置有哪些？
銀屑病可發(fā)于全身的各個(gè)部位，多見(jiàn)于頭皮及四肢的外側(cè)面，如肘部、膝部和尾骨處等，除了皮膚以外，有些患者的指甲和關(guān)節(jié)也會(huì)受到影響。
04頭皮屑多是銀屑病的初期癥狀嗎？
雖然銀屑病也好發(fā)于頭部，但脂溢性皮炎、頭癬等其他疾病，也同樣會(huì)出現(xiàn)頭屑多的表現(xiàn)。但是，如果發(fā)現(xiàn)自己頭皮屑增多，并且身上也開(kāi)始長(zhǎng)出斑塊，就要注意了，這可能是銀屑病發(fā)病的初期表現(xiàn)，要及時(shí)到醫(yī)院就診。基礎(chǔ)的檢查很簡(jiǎn)單，在頭皮上一刮，只有銀屑病才會(huì)出現(xiàn)我們前面說(shuō)的三種情況“千層餅，一層膜，一點(diǎn)紅”。
05銀屑病為什么會(huì)大量掉皮屑？
正常的表皮細(xì)胞每天都在新陳代謝，整個(gè)過(guò)程約為28天，而銀屑病患者的更新周期僅為3-4天。由于細(xì)胞分裂太快，生長(zhǎng)周期明顯縮短，也就是說(shuō)其表皮細(xì)胞尚未完全成熟便被推移到了表皮的最外層---角質(zhì)層。
這種不成熟的細(xì)胞互相之間的結(jié)合是疏松的，不像正常皮膚的角質(zhì)層那樣的排列整齊緊密，其間隙內(nèi)夾雜著大量的空氣，可以在光線(xiàn)的折射下呈現(xiàn)銀白色的外觀。也因?yàn)榻Y(jié)構(gòu)的疏松，導(dǎo)致角質(zhì)層對(duì)皮膚的屏障保護(hù)功能是缺乏或降低的，很容易被抓掉、刮落。
因此，病人身上便看到了一層又一層云母狀松散的白屑和紛紛揚(yáng)揚(yáng)的銀白色"雪花"。
06銀屑病的發(fā)病原因是什么？
銀屑病發(fā)病機(jī)制尚不明確，可以肯定的是這是一種多因素相關(guān)的疾病。
●銀屑病的發(fā)病具有很強(qiáng)的地區(qū)特性，越是高緯度、越寒冷的地方發(fā)病率就越高。低溫、干燥都會(huì)加重銀屑病，也因此秋冬季是高發(fā)季節(jié)。
●細(xì)菌、病毒等的感染，很多銀屑病患者在發(fā)病前都曾有感冒、上呼吸道感染、咽喉炎等癥狀，自身免疫系統(tǒng)短暫被破壞。
●生活和工作中的打擊等應(yīng)激性事件，連續(xù)加班，過(guò)度勞累以及其他不良情緒，也都是誘發(fā)或加重銀屑病的重要因素。
07大量吃發(fā)物會(huì)得銀屑病？
銀屑病是基因、環(huán)境和多種外界因素作用下的結(jié)果，和單一食物沒(méi)有必然聯(lián)系。在沒(méi)有明確食物過(guò)敏的情況下，患者沒(méi)有必要嚴(yán)格禁忌食物的攝取，如果過(guò)分盲目地限制飲食，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。
08泡溫泉能治銀屑病？
泡浴是中醫(yī)外治的一種辦法，但是對(duì)泡浴的水有要求。溫泉水、藥浴會(huì)更好。
09銀屑病會(huì)傳染？
不會(huì)。這也是給銀屑病患者帶來(lái)極大誤解的一個(gè)流言，許多人看到銀屑病患者后，會(huì)因“怕被傳染”而遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開(kāi)。其實(shí)，銀屑病完全不具有傳染性，一起生活和親密接觸都不會(huì)有任何影響。
10哪些皮膚病會(huì)傳染呢？
其實(shí)大多數(shù)的皮膚病都不會(huì)傳染，除了很少數(shù)的皮膚病，如疥瘡、水痘、腳氣等。白癜風(fēng)、銀屑病、帶狀皰疹，這些看起來(lái)有點(diǎn)嚇人的皮膚病，都不會(huì)傳染。
11銀屑病應(yīng)該如何治療呢？
●規(guī)范化治療，不要過(guò)度治療。根據(jù)疾病的嚴(yán)重的程度采取循序漸進(jìn)的治療策略。
●個(gè)性化治療，根據(jù)病人的體質(zhì)、病情，采取不一樣的治療措施。
●對(duì)于銀屑病，堅(jiān)持中西醫(yī)結(jié)合共同治療，堅(jiān)持身心同治。
12預(yù)防銀屑病秋冬季復(fù)發(fā)的注意事項(xiàng)有哪些？
●注意防寒保暖：感冒、咽喉發(fā)炎易導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)或加重。
●注意皮膚保濕：皮脂腺分泌減少，表皮水分容易丟失。
●注意選擇寬松的、純棉或真絲衣物：過(guò)緊的衣著會(huì)對(duì)皮損形成壓迫摩擦，誘發(fā)瘙癢。
